Lebensdesign- das nachhaltige Coaching für Frauen
Beratung- Coaching- Persönlichkeitsentwicklung
Als Coach leite ich Frauen an, ihre inneren Stärken zu erkennen und ihre Ängste und die wahrgenommenen Barrieren, die sie zurückhalten, zu überwinden. Sobald wir die blockierenden Überzeugungen gemeinsam identifiziert haben, statte ich meine Klientinnen mit Techniken aus, um das zu erreichen, was sie sich im Leben am meisten wünschen.
In meiner Praxis biete ich eine spezielle Umsetzungsbegleitung (z.b. Tagebucheinträge, schriftliches Reflektieren, Nachrichten, Aufgabenstellung) an. In einem virtuellen Coachingraum (DSGVO konform und verschlüsselt) begleite ich meine Kundinnen auch zwischen den einzelnen Coachingterminen. Die Umsetzung der erarbeiteten Lösungen wird dort begleitet, wo es die Lösung auch tatsächlich braucht- im Alltag der Frauen.

Diese Art der Begleitung hat sehr viele Vorteile:
• Die Schriftlichkeit fördert den inneren Dialog, regt zu neuen Ideen und Lösungsmöglichkeiten an
• Dadurch entsteht eine Entschleunigung und ein Innehalten im oft hektischen und schnelllebigen Alltag
• Es entsteht eine größere Klarheit und ein stärkeres Bewusstsein für eigene Handlungen und Erfolge
• Disziplin und Verbindlichkeit wird erhöht
• Die Selbstmanagement-Fähigkeiten werden gestärkt